Chi sogna la nebbia si trova in un momento di mancanza di chiarezza in qualche settore della propria vita, si sente smarrito, titubante, in preda al dubbio. Come nella realtà, la nebbia impedisce la chiara visione del paesaggio, di ciò che ci circonda e provoca sensazioni di isolamento ed ansia. L’impossibilità di vedere chiaramente nel sogno può essere tradotta in un disagio, in un senso di inadeguatezza nella vita reale. Ma potrebe essere anche il formarsi nella mente, dapprima indistinto, di nuove idee o progetti importanti che ancora non sono diventati una realtà tangibile. La nebbia in questo caso assume il significato di momento di passaggio da una fase della vita ad un’altra, all’incertezza della scelta e il timore dell’errore, alla paura di non poter controllare completamente il nostro futuro. Se nel sogno la nebbia si dissolve significa che finalmente abbiamo trovato la soluzione ad un problema e che la paura di non essere all’altezza ci sta finalmente abbandonando.
Interpretazione e Significato dei Sogni dalla A alla Z
Interpretare i sogni significa scoprire ed analizzare fino al più piccolo particolare tutto ciò che sfugge al nostro diretto controllo e alla nostra razionalità, è un desiderio e quasi un bisogno innato nell’uomo. E i sogni rientrano perfettamente in questo quadro: sono irrazionali, non possiamo gestirli, e il loro carattere dirompente spesso ci sconvolge.
Essi, infatti, possono essere una semplice foto distorta della realtà in cui siamo immerse, o ancora la foto irreale di un mondo immaginato, ma in alcuni casi, con una forza incredibile, e che quasi spaventa, possono portare in superficie stati emotivi, paure, o sentimenti, nonostante i nostri continui sforzi per nasconderli, soffocarli e mascherarli alla luce del giorno.
Di notte nessuno è al sicuro. Nell’antichità e nel libro dei Sogni, i sogni, o meglio il significato dei sogni, non aveva nulla di lontanamente psicologico: non gli venivano riconosciute validità a livello psichiatrico, né psicologico. Ci si limitava semplicemente a ricordare il proprio sogno sino al mattino, per poi correre a controllare con quale numero fosse abbinato e tentare cosi la fortuna, giocando quello che oggi noi chiamiamo il gioco del Lotto.
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Per fare un esempio di significato dei sogni, immaginiamo di sognare topi: solitamente questo sogno è associato a una malattia o al demonio, pertanto sognare i topi è indice di una nostra paura o inquietudine. Tuttavia se vi capita di sognare un piccolo e simpatico topolino, solitamente questo viene interpretato come segno di buon augurio. Sognare Serpenti, invece, può avere innumerevoli significati.
Può simboleggiare il sesso maschile, verso il quale proviamo una forte attrattiva, ma allo stesso tempo ne abbiamo un po’ paura; può simboleggiare il pericolo di un inganno o un’insidia, se ci capita di sognare la lingua biforcuta del serpente; o ancora, può indicare un cambiamento all’orizzonte, se invece sogniamo il cambio di muta.
Significato e interpretazione dei sogni: Possiamo capire noi stessi attraverso l’interpretazione del sogno ? La risposta a questa domanda è si! I sogni altro non sono che messaggi inconsci che magari non accettiamo di ascoltare nella vita da sveglie-i e che si ripresentano a noi per essere interpretati e farci capire cosa dobbiamo fare e come agire in una determinata situazione.
Come ottenere risposte? Fin dall’antichità probabilmente dagli albori della presenza umana sulla terra, i sogni hanno rappresentato un mondo altro legato comunque indissolubilmente alla vita reale, anche se questo approccio alla dimensione onirica in vari periodi storici è stato proibito e scoraggiato, ma c’è sempre stata la consapevolezza sul legame tra sogno e realtà.
Esiste una tecnica che va sviluppata, secondo la quale il subconscio può essere sollecitato in modo da fornisce le risposte che si cercano, non è una tecnica moderna esiste da prima del periodo pagano, dalla prassi dell’incubazione del sogno, questa pratica consisteva nel porre una domanda, rilassarsi e addormentarsi con la domanda in testa, al risveglio generalmente veniva fornita la risposta.
Ad oggi visti i tempi carichi di tensione e stress, la tecnica la svilupparla attraverso esercizi di meditazione, visualizzazione e rilassamento costante, le risposte non tarderanno ad arrivare!
Quali sono i sogni più comuni ?
Nonostante ognuno di noi abbia una storia ed una personalità originale e diversa dagli altri molti sogni che noi facciamo durante le ore notturne risultano essere notevolmente ricorrenti un pò in tutti. Un sogno molto comune è per esempio quello in cui si incontrano serpenti. Il serpente può avere significati molto differenti; può infatti rappresentare sia un simbolo fallico e quindi una pulsione sia un sentimento di sfiducia, ma soprattutto è un segnale che ci suggerisce di stare all’erta nei confronti della malignità e dei colpi bassi di chi ci sta intorno.
In questo caso la Smorfia ci indica di 51, 89, 28 oppure solo il 36; se il serpente si infila sotto la gonna fa 90, un serpente che striscia 69, con una lingua biforcuta 36, avvolto attorno ad un bastone 87, di sentirne il sibilo 1, di trovarne uno nel letto 74, di venirne morsi 8, di calpestarlo 10. Sognare il denaro può avere valenza sia negativa che positiva; ciò dipende dal contesto in cui si trova all’interno del sogno. Spesso i soldi vengono sognati trovati o persi. Il numero da giocare per il lotto ed altre estrazioni secondo la cabala o la smorfia è il numero 51. Un altro sogno molto comune, che coinvolge soprattutto le donne, riguarda i topi.
I topi rappresentano una delle paure più comuni e come i serpenti possono essere una spia di repressioni; in questo caso suggerisce il numero 11. Sognare sangue invece rappresenta spesso un trauma, una sofferenza che può essere sia psichica che emotiva oppure semplicemente un calo di energie. Il numero da giocare è 80. Altre immagini ricorrenti sono i denti (numeri 16 e 36), il cadere (numeri 18, 27 e 51), la morte (21 e 66).
Ecco finalmente i 10 sogni più comuni che fanno gli italiani durante la notte:
- Sognare Topi
- Sognare Serpenti
- Sognare Soldi
- Sognare di essere Incinta
- Sognare Sangue
- Sognare Gatti
- Sognare Denti che Cadono
- Sognare Ragni
- Sognare Scarafaggi
- Sognare Cacca
L’interpretazione dei sogni di Freud
A livello scientifico l’analisi dei sogni e l’interpretazione dei sogni dalla a alla z è iniziata agli inizi del 1900 con Sigmund Freud ma il mondo onirico è sempre stato preso in considerazione fin dai tempi più antichi. Il sogno è l’immagine, ribaltata, delle nostre esperienze reali e delle nostre emozioni. In questo luogo la personalità di ognuno è libera di esprimersi senza i vincoli e le costrizioni sociali. Tuttavia il linguaggio onirico è ancora, per certi versi, enigmatico. Freud si limitava a vedere il sogno come una valvola di sfogo dove l’inconscio si permetteva di dare una forma alle fantasie, principalmente di natura sessuale, e ai desideri repressi durante il giorno.
Per l’allievo, Carl Gustav Jang, invece, le persone, attraverso i sogni rievocavano una gamma di simboli e messaggi codificati in tempi antichi. Nell’età moderna, l’uomo ha dimenticato il valore e il significato di tali simboli poiché sempre più si è allontanato dalla parte più intima del suo essere. L’inconscio non fa altro che segnalare questa parte primigenia della natura umana e, attraverso determinati schemi simbolici, ne favorisce la comunicazione.
In tempi più vicini ai nostri giorni, alle spiegazioni di Freud e di Jang sono state sviluppate diverse teorie che, basandosi sulle due scuole di pensiero sopra descritte, individuano nei sogni un benefico processo depurativo della psiche. Il cervello, libero dal controllo esercitato nel soggetto nel svolgere le quotidiane attività sociali, relazionali e professionali, approfitta del riposo notturno per fare il punto della situazione esercitando memoria e creatività.
A conferma della teoria di Jung, il luogo di nascita dei sogni risiederebbe nell’encefalo, una area del cervello molto più antica di quel che si pensi e che anche gli animali possiedono. Sì, anche gli animali sognano. Non vi siete mai accorti del tremolio della zampa del gatto o i sommessi mugolii di un cane mentre dormono? La stessa cosa avviene anche per i neonati e ciò conferma la convinzione generale che il sogno non è solo una rielaborazione delle nostre esperienze ma che è intimamente collegato alla vita e alla nascita.
A volte, quando sogniamo, abbiamo una percezione falsata del tempo. Secondo gli scienziati Aserinski e Keitman, non si sogna in modo continuato ma è spezzato per fasi, chiamate REM e durano una decina di minuti. La fase REM si presenta, solitamente, dalle tre alle cinque volte durante il sonno ma un altro studioso, chiamto Jovanovich, queste fasi non si presenterebbero alla stessa maniera durante il corso della nostra vita. Sembra, infatti, che la capacità di produrre sogni si riduca man mano che ci si avvicina alla vecchiaia. In media si sogna per 20 minuti nell’arco di un’ora e mezza.
In generale, l’attività onirica non è fine a se stessa. È in questo momento che il soggetto può trovare soluzioni, per soffermarsi su aspetti che durante il giorno passano inosservati e per comunicare con se stessi. A chi dice che non sogna, si risponde che è comunemente affermato da scienziati e non che questa mancanza è impossibile. Il cervello ha bisogno di sognare, ne va della sua salute.
È molto più probabile che ce ne dimentichiamo quasi subito e, se ci rimane un’immagine particolarmente vivida, si consiglia di appuntarlo subito da qualche parte. Data la natura effimera di questo processo mentale, infatti, sparirebbe in pochi istanti.
Ora, per accertarsi di interpretarli nella maniera corretta, segnatelo da qualche parte e con tutti i particolari. Analizzatelo senza tralasciare nulla, spesso l’inconscio risulta un po’ dispettoso e nasconde la chiave di lettura dell’intera visione dietro un dettaglio che potrebbe apparire decisamente insignificante. Una volta eseguito questo percorso, non arrovellatevi e non cercate un discorso sensato a tutti i costi. Mettetelo da parte, potrebbe tornavi utile per la mattina o la settimana successiva. Quando sarà il momento, capirete cosa l’inconscio stia cercando di comunicarvi.
Sognare di avere la nasea
La nausea è una parola che deriva dal latino e che significa “mal di mare” ed è una sensazione di malessere e fastidio allo stomaco che solitamente precede il vomito. Provare nausea nel sonno è sintomo che nella vita reale si sta vivendo una situazione poco piacevole dalla quale ci si vorrebbe liberare ma che purtroppo siamo impossibilitati a farlo. Questo stato di fastidio interiore può essere causato da una persona, una situazione di stress, da sensi di colpa, da malessere fisico. Ci si vorrebbe sbarazzare di questa cosa che ci dà appunto la nausea, ma non riusciamo a farlo o non possiamo farlo nella realtà. Questa situazione ci procura angoscia, ansia che nel sogno si trasformano in nausea con conseguente possibilità di vomito. La nausea può essere anche provocata dalla mancanza di equilibrio, dalle vertigini, dall’auto o dall’andare per mare. Ossia nasce da qualcosa che viene da fuori e che ci provoca malessere poichè non possiamo controllarlo nè gestirlo. Potrebbe essere quindi che il sognatore in questo periodo si senta sballottato e condotto verso una direzione di vita che non desiderava prendere e che sta cercando di resistere come può.
Sognare una nave
La nave è una grande barca e il significato onirico è legato a quello relativo appunto ad essa. Dal punto di vista interpretativo va associata ai mezzi di locomozione, quindi a viaggi, vacanze e relax in questo particolare caso. Probabilmente si ha bisogno di riposo, di staccare dal lavoro e dagli impegni. La nave intesa come da crociera è sinonimo di lusso, libertà e divertimento. Quindi chi fa questo sogno probabilmente vive un momento di malessere da cui vorrebbe fuggire, allontanarsi e vivere in serenità. E’ un desiderio di evasione, di fuga dalla quotidianità, verso una nuova vita, verso nuovi orizzonti. La forma della nave, concava, ricorda il ventre materno e quindi potrebbe simboleggiare il desiderio di regressione, di tornare bambini quando non era necessario prendere decisioni nè sostenere responsabilità. Un rimpianto quindi del tempo passato poichè quello presente non ci soddisfa e ci fa temere per un futuro troppo gravoso per noi. Da qui il desiderio di fuga, di una nave che ci porti via lontano almeno in sogno.
Sognare il naso
Il naso, sede dell’olfatto, percepisce gli odori più o meno gradevoli, ancor prima che gli occhi catturino l’immagine da cui essi provengono. E’ un organo molto importante e sensibile, legato ai nostri istinti primordiali. Nel sogno può rappresentare la nostra capacità intuitiva perchè secondo i detti popolari una persona che “ha naso” è una persona in grado di capire le cose al volo. Sempre secondo la tradizione, il naso è anche sinonimo di curiosità eccessiva che può portare anche guai, come può succedere ai “ficcanaso”. Secondo il solito Freud rappresenta l’organo sessuale maschile ed in senso lato le caratteristiche più virili del carattere del sognatore. La determinazione, la capacità di farsi ascoltare, la potenza, l’energia possono essere rappresentate in sogno da un naso importante e pronunciato.
Sognare il Natale
Sognare il Natale è legato alle emozioni che questa ricorrenza fa nascere in noi. Se nel sogno si vede e si vive una situazione natalizia tipica, con albero, doni, famiglia riunita,ecc. è segnale che il sognatore prova nostalgia per il tempo passato, per le ore spensierate passate con i famigliari con i quali i legami probabilmente non sono più così stretti. Il Natale a quei tempi era calore, sicurezza, gioia e sorpresa. Emozioni che forse non ci sono più o che non sono più così forti come allora. Quindi si può dire che sognare il Natale ha un significato legato soprattutto ai desideri del cuore del sognatore piuttosto che al Natale stesso. Desideri di amore, di serenità, di convivialità, di affetto che forse nel presente non sono soddisfatti appieno. E quindi rimpianto per ciò che si aveva e che si è perso o che non si è saputo ricreare. Il Natale nei sogni riporta il sognatore a ciò che veramente vorrebbe per sè e per la sua vita. Sotto un altro punto di vista il Natale nei sogni rappresenta le amicizie sincere e l’amore vero.
Sognare una nascita
La nascita rappresenta un nuovo inizio, sia che si tratti di un bambino o di una impresa. Chiaramente è molto più facile sognare la nascita di un bambino piuttosto che altro. Chi fa questo sogno potrebbe essere appunto in una fase di inizio di una nuova vita professionale o amorosa. Probabilmente ha dei progetti in mente che desidera iniziare e portare a compimento. D’altro canto potrebbe significare che ci sono ancora alcuni aspetti del carattere molto puerili legati a problemi infantili non risolti che vanno affrontati e sistemati una volta per tutte. Per contrario, potrebbe essere che il sognatore è una persona troppo seria e coscienziosa ed il sogno gli indica invece di rilassarsi e di vedere le cose con gli occhi di un bambino, con una maggiore leggerezza. Per chi desidera dei figli fare questo sogno è abbastanza normale perchè trasporta nel sogno il proprio desiderio di maternità e paternità. Se invece il sognatore non ha questo desiderio nella vita reale, potrebbe significare che questi ha raggiunto un punto nella propria vita in cui ha deciso di accettarsi com’è, nella sua diversità, nella sua unicità, senza doversi vergognare del giudizio altrui. Ci sono cose che dovrà abbandonare ma questo sarà uno dei momenti più importanti della sua vita poichè avrà fatto una scelta che lo ha portato ad una vera e propria seconda nascita.
Sognare un muto o di essere muto
I sogni in cui ci sentiamo impossibilitati a compiere una qualche azione sono molto frequenti, tra questi anche il non riuscire a parlare, l’essere muti capita piuttosto spesso. Succede di trovarsi in sogno in situazioni di pericolo in cui non riusciamo a chiedere aiuto perchè la voce non esce o è così flebile che nessuno potrà mai sentirci. Questo sogno crea una tale angoscia che spesso ci si risveglia all’istante. Le interpretazioni potrebbero essere molteplici. Prima fra tutte, questo sogno potrebbe rivelare il desiderio di ribellione magari sul lavoro o da un partner che ha un comportamento non più accettabile. Ma nonostante queste situazioni non abbiamo il coraggio di dire ciò che pensiamo veramente e questa nostra frustrazione si trasforma nel sogno in mutismo. Ma forse per paura di non essere compresi, preferiamo tenerci tutto dentro, senza neppure provare ad esternare ciò che pensiamo veramente. Chi ci è accanto probabimente non ci apprezza veramente o non si sforza minimamente di venirci incontro cercando di accogliere le nostre ragioni.
Sognare zio defunto come guardiano
“Ho sognato mio zio gia’ defunto da circa 18 anni: eravamo a dormire nella sua casa, aveva una stanza blindata tipo cassaforte, e’ stato sveglio tutta la notte, seduto e appoggiato su di un tavolo vedevo la sua schiena la camicia marrone tutta sudata al centro della schiena, faceva la guardia al luogo e forse anche a Noi. Ho chiesto spiegazioni mi ha risposto sorridendo ma non ho ben capito, mi diceva di non preoccuparmi come se c’era Lui a guardia dei suoi luoghi e di Noi. Suo figlio e’ morto da qualche mese, ero molto legato a suo figlio ma a questo Zio non tanto per motivi familiari non miei e ci soffrivo.”