Nella vita di tutti i giorni viviamo a contatto con innumerevoli situazioni che possono essere situazioni molto belle, ma anche molto complesse da gestire. Ogni giorno abbiamo modo quindi di confrontarci con queste situazioni, ma anche di cominciare a considerare se queste situazioni sono legate molto a noi o se ci stanno creando dei problemi. Quindi a volte capita che il nostro inconscio lavori durante la notte a trasformare queste situazioni in un qualcosa di utile per comprendere se occorre continuare a viverle e a sopportare oppure se liberarcene al più presto possibile.
Interpretazione e Significato dei Sogni dalla A alla Z
Interpretare i sogni significa scoprire ed analizzare fino al più piccolo particolare tutto ciò che sfugge al nostro diretto controllo e alla nostra razionalità, è un desiderio e quasi un bisogno innato nell’uomo. E i sogni rientrano perfettamente in questo quadro: sono irrazionali, non possiamo gestirli, e il loro carattere dirompente spesso ci sconvolge.
Essi, infatti, possono essere una semplice foto distorta della realtà in cui siamo immerse, o ancora la foto irreale di un mondo immaginato, ma in alcuni casi, con una forza incredibile, e che quasi spaventa, possono portare in superficie stati emotivi, paure, o sentimenti, nonostante i nostri continui sforzi per nasconderli, soffocarli e mascherarli alla luce del giorno.
Di notte nessuno è al sicuro. Nell’antichità e nel libro dei Sogni, i sogni, o meglio il significato dei sogni, non aveva nulla di lontanamente psicologico: non gli venivano riconosciute validità a livello psichiatrico, né psicologico. Ci si limitava semplicemente a ricordare il proprio sogno sino al mattino, per poi correre a controllare con quale numero fosse abbinato e tentare cosi la fortuna, giocando quello che oggi noi chiamiamo il gioco del Lotto.
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Per fare un esempio di significato dei sogni, immaginiamo di sognare topi: solitamente questo sogno è associato a una malattia o al demonio, pertanto sognare i topi è indice di una nostra paura o inquietudine. Tuttavia se vi capita di sognare un piccolo e simpatico topolino, solitamente questo viene interpretato come segno di buon augurio. Sognare Serpenti, invece, può avere innumerevoli significati.
Può simboleggiare il sesso maschile, verso il quale proviamo una forte attrattiva, ma allo stesso tempo ne abbiamo un po’ paura; può simboleggiare il pericolo di un inganno o un’insidia, se ci capita di sognare la lingua biforcuta del serpente; o ancora, può indicare un cambiamento all’orizzonte, se invece sogniamo il cambio di muta.
Significato e interpretazione dei sogni: Possiamo capire noi stessi attraverso l’interpretazione del sogno ? La risposta a questa domanda è si! I sogni altro non sono che messaggi inconsci che magari non accettiamo di ascoltare nella vita da sveglie-i e che si ripresentano a noi per essere interpretati e farci capire cosa dobbiamo fare e come agire in una determinata situazione.
Come ottenere risposte? Fin dall’antichità probabilmente dagli albori della presenza umana sulla terra, i sogni hanno rappresentato un mondo altro legato comunque indissolubilmente alla vita reale, anche se questo approccio alla dimensione onirica in vari periodi storici è stato proibito e scoraggiato, ma c’è sempre stata la consapevolezza sul legame tra sogno e realtà.
Esiste una tecnica che va sviluppata, secondo la quale il subconscio può essere sollecitato in modo da fornisce le risposte che si cercano, non è una tecnica moderna esiste da prima del periodo pagano, dalla prassi dell’incubazione del sogno, questa pratica consisteva nel porre una domanda, rilassarsi e addormentarsi con la domanda in testa, al risveglio generalmente veniva fornita la risposta.
Ad oggi visti i tempi carichi di tensione e stress, la tecnica la svilupparla attraverso esercizi di meditazione, visualizzazione e rilassamento costante, le risposte non tarderanno ad arrivare!
Quali sono i sogni più comuni ?
Nonostante ognuno di noi abbia una storia ed una personalità originale e diversa dagli altri molti sogni che noi facciamo durante le ore notturne risultano essere notevolmente ricorrenti un pò in tutti. Un sogno molto comune è per esempio quello in cui si incontrano serpenti. Il serpente può avere significati molto differenti; può infatti rappresentare sia un simbolo fallico e quindi una pulsione sia un sentimento di sfiducia, ma soprattutto è un segnale che ci suggerisce di stare all’erta nei confronti della malignità e dei colpi bassi di chi ci sta intorno.
In questo caso la Smorfia ci indica di 51, 89, 28 oppure solo il 36; se il serpente si infila sotto la gonna fa 90, un serpente che striscia 69, con una lingua biforcuta 36, avvolto attorno ad un bastone 87, di sentirne il sibilo 1, di trovarne uno nel letto 74, di venirne morsi 8, di calpestarlo 10. Sognare il denaro può avere valenza sia negativa che positiva; ciò dipende dal contesto in cui si trova all’interno del sogno. Spesso i soldi vengono sognati trovati o persi. Il numero da giocare per il lotto ed altre estrazioni secondo la cabala o la smorfia è il numero 51. Un altro sogno molto comune, che coinvolge soprattutto le donne, riguarda i topi.
I topi rappresentano una delle paure più comuni e come i serpenti possono essere una spia di repressioni; in questo caso suggerisce il numero 11. Sognare sangue invece rappresenta spesso un trauma, una sofferenza che può essere sia psichica che emotiva oppure semplicemente un calo di energie. Il numero da giocare è 80. Altre immagini ricorrenti sono i denti (numeri 16 e 36), il cadere (numeri 18, 27 e 51), la morte (21 e 66).
Ecco finalmente i 10 sogni più comuni che fanno gli italiani durante la notte:
- Sognare Topi
- Sognare Serpenti
- Sognare Soldi
- Sognare di essere Incinta
- Sognare Sangue
- Sognare Gatti
- Sognare Denti che Cadono
- Sognare Ragni
- Sognare Scarafaggi
- Sognare Cacca
L’interpretazione dei sogni di Freud
A livello scientifico l’analisi dei sogni e l’interpretazione dei sogni dalla a alla z è iniziata agli inizi del 1900 con Sigmund Freud ma il mondo onirico è sempre stato preso in considerazione fin dai tempi più antichi. Il sogno è l’immagine, ribaltata, delle nostre esperienze reali e delle nostre emozioni. In questo luogo la personalità di ognuno è libera di esprimersi senza i vincoli e le costrizioni sociali. Tuttavia il linguaggio onirico è ancora, per certi versi, enigmatico. Freud si limitava a vedere il sogno come una valvola di sfogo dove l’inconscio si permetteva di dare una forma alle fantasie, principalmente di natura sessuale, e ai desideri repressi durante il giorno.
Per l’allievo, Carl Gustav Jang, invece, le persone, attraverso i sogni rievocavano una gamma di simboli e messaggi codificati in tempi antichi. Nell’età moderna, l’uomo ha dimenticato il valore e il significato di tali simboli poiché sempre più si è allontanato dalla parte più intima del suo essere. L’inconscio non fa altro che segnalare questa parte primigenia della natura umana e, attraverso determinati schemi simbolici, ne favorisce la comunicazione.
In tempi più vicini ai nostri giorni, alle spiegazioni di Freud e di Jang sono state sviluppate diverse teorie che, basandosi sulle due scuole di pensiero sopra descritte, individuano nei sogni un benefico processo depurativo della psiche. Il cervello, libero dal controllo esercitato nel soggetto nel svolgere le quotidiane attività sociali, relazionali e professionali, approfitta del riposo notturno per fare il punto della situazione esercitando memoria e creatività.
A conferma della teoria di Jung, il luogo di nascita dei sogni risiederebbe nell’encefalo, una area del cervello molto più antica di quel che si pensi e che anche gli animali possiedono. Sì, anche gli animali sognano. Non vi siete mai accorti del tremolio della zampa del gatto o i sommessi mugolii di un cane mentre dormono? La stessa cosa avviene anche per i neonati e ciò conferma la convinzione generale che il sogno non è solo una rielaborazione delle nostre esperienze ma che è intimamente collegato alla vita e alla nascita.
A volte, quando sogniamo, abbiamo una percezione falsata del tempo. Secondo gli scienziati Aserinski e Keitman, non si sogna in modo continuato ma è spezzato per fasi, chiamate REM e durano una decina di minuti. La fase REM si presenta, solitamente, dalle tre alle cinque volte durante il sonno ma un altro studioso, chiamto Jovanovich, queste fasi non si presenterebbero alla stessa maniera durante il corso della nostra vita. Sembra, infatti, che la capacità di produrre sogni si riduca man mano che ci si avvicina alla vecchiaia. In media si sogna per 20 minuti nell’arco di un’ora e mezza.
In generale, l’attività onirica non è fine a se stessa. È in questo momento che il soggetto può trovare soluzioni, per soffermarsi su aspetti che durante il giorno passano inosservati e per comunicare con se stessi. A chi dice che non sogna, si risponde che è comunemente affermato da scienziati e non che questa mancanza è impossibile. Il cervello ha bisogno di sognare, ne va della sua salute.
È molto più probabile che ce ne dimentichiamo quasi subito e, se ci rimane un’immagine particolarmente vivida, si consiglia di appuntarlo subito da qualche parte. Data la natura effimera di questo processo mentale, infatti, sparirebbe in pochi istanti.
Ora, per accertarsi di interpretarli nella maniera corretta, segnatelo da qualche parte e con tutti i particolari. Analizzatelo senza tralasciare nulla, spesso l’inconscio risulta un po’ dispettoso e nasconde la chiave di lettura dell’intera visione dietro un dettaglio che potrebbe apparire decisamente insignificante. Una volta eseguito questo percorso, non arrovellatevi e non cercate un discorso sensato a tutti i costi. Mettetelo da parte, potrebbe tornavi utile per la mattina o la settimana successiva. Quando sarà il momento, capirete cosa l’inconscio stia cercando di comunicarvi.
Sognare dei semi
Il nostro inconscio lavora particolarmente durante la fase del riposo notturno, quando scatena le pulsioni più segrete, più intime e le trasforma nelle vicende che hanno ben poco a che vedere con una certa sensatezza. In effetti i sogni contengono delle vicende che rimandano continuamente a un simbolismo di fondo, che è possibile applicare alla vita di tutti i giorni. Ci sono degli oggetti oppure delle cose che possono sembrare senza senso ma ricoprono un ruolo importante per comprenderci più a fondo.
Sognare un semaforo
Nella vita di tutti i giorni per recarci al lavoro o anche solo per compiere diverse attività ci troviamo davanti a volte a numerosi semafori, questo ovviamente è un chiaro oggetto che ci indica una certa regolazione della nostra velocità, il rosso ci indica di fermarci, il verde che si può passare e il giallo che dobbiamo rallentare in vista dello scatto del rosso. Questo ovviamente ha la sua valenza per quanto riguarda la vita reale e concreta di tutti i giorni, ma cosa si può dire quando vediamo un semaforo nei nostri sogni? Ovviamente dobbiamo fare affidamento sui colori che ha il semaforo nel momento in cui compare nel nostro sogno.
Se il semaforo che sogniamo è rosso questo significa che nella vita che stiamo conducendo stanno per arrivare delle preoccupazioni di intensa capacità. Ovviamente il rosso ci vuole bloccare, quindi le stesse preoccupazioni che arriveranno saranno tese a bloccarci sulla nostra vita. Se il semaforo è giallo questo ci vuole indicare che le preoccupazione sono meno intense rispetto a quelle del rosso, che possiamo prenderle con un po’ più di diplomazia e affrontarle sempre con una certa forza, ma con meno intensità.
Sognare un sentiero
Nella vita di tutti i giorni a volte ci sentiamo persi, senza un punto principale di riferimento, abbiamo smarrito, in poche parole, la strada o la via principale. Quindi molto spesso capita che il nostro inconscio elabori questo principale fatto e ci faccia sognare delle strade oppure un sentiero su cui camminiamo. Sognarci mentre camminiamo su un sentiero è un chiaro simbolo che abbiamo smarrito concretamente la strada, dobbiamo ritornare sulla retta via per non perderci ancora più profondamente.
Questo sentiero in gran parte simboleggia il fatto che nella nostra vita ci siamo allontanati dalla strada principale, ci siamo persi e dobbiamo un attimo riprendere la retta via, ci siamo imbarcati in avventure nocive per noi e per chi ci sta vicino. Magari frequentando persone e compagnie che non sono propriamente quelle giuste per noi e rischiano davvero di continuare a metterci nei guai.
Sognare di scoprire
Nell’immaginario onirico si trovano molte situazioni che rappresentano una chiave di volta per comprendere il bello della nostra vita, oppure che ci fanno intendere che qualcosa di bello sta per capitare. In genere questo tipo di situazioni vengono rappresentate da azioni che compiamo e che si trasformano in qualcosa di incredibilmente interessante e meraviglioso, tanto da lasciarci quella soddisfazione anche al risveglio.
Questo tipo di sogni solitamente sono molto vividi e permangono nella nostra mente anche per diversi giorni. Azioni come scoprire qualcosa, che sia un oggetto oppure un luogo non ha rilevante importanza, ci vogliono suggerire che nella nostra vita quotidiana, a volte presa come grama, senza soddisfazioni e banale, sta per capitare qualcosa di speciale.
Sognare uno scoppio
Tutto quello che è legato alla nostra vita in senso metaforico, soprattutto i nostri bisogni interiori, viene comunicato dal nostro inconscio tramite i sogni. Come ben sappiamo molto spesso qualunque oggetto, oppure qualunque particolare situazione presente nei sogni, sotto il singolo dettaglio ci mette in condizione di scoprire un lato della nostra vita che a volte anche a noi risulta essere sconosciuto. Lo si è visto per il caso, ad esempio, delle scintille, un particolare che può sembrare minimo, ma che studiato a fondo ci indica sotto che aspetto guardare la nostra vita.
Anche nel caso di uno scoppio, che ci urta nel sogno, ma che nella realtà non potrebbe interessarci più di tanto, ci pone davanti a un quesito. Che cosa ci vuole indicare l’inconscio tramite uno scoppio? Pensandoci bene uno scoppio può essere inteso in diversi modi, quindi occorre sempre collegarlo alla vita che conduciamo ogni giorno e soprattutto nel suo complesso.
Sognare una scopa
Nell’immaginario onirico tradizionale molti sogni che vengono effettuati contengono degli oggetti che riportano al concetto di pulizia, lo si è visto ad esempio con la figura del parrucchiere nell’atto di lavare i capelli. Vi sono inoltre moltissimi oggetti che rimandano a questo bisogno di pulizia più interiore che esteriore. Vi è l’esempio della scopa, un classico oggetto usato in casa o fuori che aiuta a pulire quanto di sporco ci sia.
Sognare questo oggetto ovviamente non riguarda il alcun modo le pulizie che dobbiamo fare in casa, ma riguarda il fatto che dentro di noi ci sentiamo sporchi, abbiamo bisogno di mettere ordine e pulizia in noi stessi, nel nostro animo e nella nostra testa e quindi sognare di usare una scopa ci suggerisce che abbiamo questo bisogno, questa necessità da mettere in cima alle nostre priorità. Ovviamente anche sognando questo tipo di oggetti occorre vedere dove li usiamo, giusto per comprendere dove occorre fare pulizia.
Sognare degli sconosciuti
Alcuni esperti del mondo onirico e dell’attività mentale notturna dicono sia impossibile per una persona sognare delle persone completamente sconosciute, anche se a volte al sognatore le persone sognate possono risultare sconosciute. Infatti la mente umana, secondo questi esperti, non può produrre di suo spontanea volontà delle immagini che non siano in qualche modo collegate con quanto abbiamo visto durante il giorno.
Le persone che incontriamo anche solo di sfuggita sono sempre delle persone che vediamo e quindi i loro volti rimangono impressi nella nostra mente e possono ripresentarsi durante i sogni. Ovviamente i sogni possono fare in modo da presentarci delle persone che noi crediamo nuove, ma in realtà hanno quei tratti fisici che già abbiamo visto durante la giornata. Quindi, come abbiamo visto, non è possibile sognare delle persone completamente sconosciute. Eppure occorre prendere in considerazione il fatto che comunque nei sogni queste persone risultino essere propriamente sconosciute, dunque cosa significa questo?